Armoise argienne - Ai ye
艾叶 - Artemisia abrotanum
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Description
Réputée pour être l’ingrédient principal des moxas, l’Armoise argienne est une plante originaire d’Asie de l’Est. Elle est généralement préconisée pour mieux vivre la période menstruelle.
En pharmacopée chinoise, Ai ye est une plante réputée pour tonifier le Sang. Elle améliore la circulation sanguine et aide à réguler le cycle. Grâce à ses propriétés apaisantes, elle facilite la période des règles.
Ingrédients
Conseils d'utilisation
Tisane : Ajouter 10 g de plantes à 500 mL d’eau, porter à ébullition et laisser mijoter 5 minutes à petit feu avant de servir.
- Poudre concentrée : deux dosettes (3g) à prendre matin et soir en dehors des repas. Diluer la dose de poudre dans une petite tasse d'eau bouillante, bien mélanger et boire.
- Gélules : Avaler avec un grand verre d'eau trois gélules matin et soir en dehors des repas.
Précautions d'emploi
À stocker à l’abri de la lumière et d’une source de chaleur. Tenir hors de portée des enfants. Complément alimentaire déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. L’utilisation de ce complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation diversifiée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.