Tilia cordata que l’on appelle communément le Tilleul à petites feuilles est un arbre cultivé dans toute l’Europe que l’on retrouve aussi en Asie.

Ses bractées sont préconisées pour leur action calmante sur l’esprit : elles apaisent les tourments et détendent le corps afin de faciliter l’entrée dans le sommeil. De plus, les bractées de Tilleul sont aussi conseillées pour apaiser la fatigue mentale et le surmenage. Ainsi, en relaxant et en reposant l’esprit, elles favorisent l’harmonie intérieure.