Tilia cordata que l’on appelle communément le Tilleul à petites feuilles est un arbre cultivé dans toute l’Europe que l’on retrouve aussi en Asie.

Ses bractées sont préconisées pour leur action calmante sur l’esprit : elles apaisent les tourments et détendent le corps afin de faciliter l’entrée dans le sommeil. De plus, les bractées de Tilleul sont aussi conseillées pour apaiser la fatigue mentale et le surmenage. Ainsi, en relaxant et en reposant l’esprit, elles favorisent l’harmonie intérieure.

Tisane : Ajouter 10 g de plantes à 500 mL d’eau, porter à ébullition et laisser mijoter 5 minutes à petit feu avant de servir.

Sous réserve de les conserver au sec et à l'abri de la lumière et de l'humidité. Tenir hors de portée des enfants. Complément alimentaire déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. L’utilisation de ce complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation diversifiée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.