Originaire du Moyen-Orient, l’Ispaghul ou le « plantain rose » est cultivée majoritairement en Inde et au Pakistan.

Grâce à leur teneur en mucilages et leur richesse en fibres, les graines d’Ispaghul régulent le transit, favorisent l’élimination et calment les inconforts gastro-intestinaux. De plus, elles facilitent le passage du bol alimentaire et ont une activité protectrice sur la muqueuse digestive. Ainsi, l’Ispaghul restaure l’harmonie du tractus gastro-intestinal de façon naturelle et sans agresser les intestins.

Placer 10-15 g de graines dans 500 mL d’eau, macérer 20 minutes, porter à ébullition et laisser mijoter 20 minutes avant de servir.

Sous réserve de les conserver au sec et à l'abri de la lumière et de l'humidité. Tenir hors de portée des enfants. Complément alimentaire déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. L’utilisation de ce complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation diversifiée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.