Cet ouvrage très joliment illustré propose une approche novatrice de l'aromathérapie. L'auteur applique les principes de la médecine chinoise aux huiles essentielles pour en améliorer les bienfaits thérapeutiques.

Inspirez profondément et découvrez : les liens thérapeutiques entre l'aromathérapie et la médecine chinoise ; la classification des 28 huiles essentielles les plus courantes, leurs propriétés et leurs indications thérapeutiques ; l'application des huiles essentielles sur les points d'acupression — le long des méridiens — pour stimuler la capacité de guérison naturelle du corps ; l'utilisation pratique des huiles essentielles (inhalation, bain, massage, compresse, voie interne…).

Êtes-vous à la recherche d'un moyen naturel pour améliorer votre bien-être mental, émotionnel et physique ? Savez-vous que par l'odorat, on peut déclencher et raviver des souvenirs, agir sur l'humeur, stimuler le système immunitaire ?

Dans cet ouvrage, vous découvrirez les relations existant entre l'aromathérapie et la médecine chinoise, ainsi que les propriétés et les indications de certaines huiles essentielles courantes — menthe poivrée, lavande, eucalyptus… Vous apprendrez comment les appliquer sur certains points d'acupression pour en augmenter l'efficacité, et à les utiliser en inhalation, en bain, en massage ou en compresses pour soulager les douleurs. Que vous ayez pris froid, que vous souffriez de troubles digestifs ou que vous cherchiez simplement à vous détendre, l'univers odorant des huiles essentielles a des trésors en réserve pour soulager les maux du corps et de l'esprit.