假期结束，错乱的三餐、没有时间表的日子过后，新学期与新工作很快就让生活重新运转起来。然而，好的生活习惯，却未必回来得同样轻松。

这套组合汇集了三个容易实践的小习惯，帮助您在开学季找回更均衡的节奏：让早晨重新添上一抹绿意，回到简单清淡的饮食，并保持随时补水的习惯。

小球藻与大麦苗复方能轻松融入清晨的日常，为一天添上绿意，自然地陪伴夏日之后的重新出发。只需调入清水、果汁或奶昔中，便能在一天之始完成一个简单的植物仪式。

• 促进身体自然的排浊功能
• 协助肝脏的自然运作
• 有助于维持日常的活力

以薏苡仁、莲子与绿豆为基础，适合夏日饮食过度之后感到身体沉重的时期。煮成温热的粥品或清淡的一餐，尤其适合由夏入秋的过渡。质朴而滋养，有助于顾护脾胃与消化。

• 促进自然的水液代谢
• 带来轻盈感与消化的舒适
• 有助于恢复日常饮食的平衡

以红枸杞、黑枸杞与桑葚配伍，在工作日重新开始时，帮助保持良好的补水习惯。全天温热或微温饮用，让补水成为一段停顿与休息的时光。

• 支持日常的水分补充
• 有助于内在的平衡
• 有助于维持肌肤的柔润与光泽

套装内容

• 绿动排浊 · 养护肝脏（小球藻与大麦苗复方）
• 轻盈利水三宝
• 平衡润养茶

假期结束，错乱的三餐、没有时间表的日子过后，新学期与新工作很快就让生活重新运转起来。然而，好的生活习惯，却未必回来得同样轻松。

这套组合汇集了三个容易实践的小习惯，帮助您在开学季找回更均衡的节奏：让早晨重新添上一抹绿意，回到简单清淡的饮食，并保持随时补水的习惯。

小球藻与大麦苗复方能轻松融入清晨的日常，为一天添上绿意，自然地陪伴夏日之后的重新出发。只需调入清水、果汁或奶昔中，便能在一天之始完成一个简单的植物仪式。

• 促进身体自然的排浊功能
• 协助肝脏的自然运作
• 有助于维持日常的活力

以薏苡仁、莲子与绿豆为基础，适合夏日饮食过度之后感到身体沉重的时期。煮成温热的粥品或清淡的一餐，尤其适合由夏入秋的过渡。质朴而滋养，有助于顾护脾胃与消化。

• 促进自然的水液代谢
• 带来轻盈感与消化的舒适
• 有助于恢复日常饮食的平衡

以红枸杞、黑枸杞与桑葚配伍，在工作日重新开始时，帮助保持良好的补水习惯。全天温热或微温饮用，让补水成为一段停顿与休息的时光。

• 支持日常的水分补充
• 有助于内在的平衡
• 有助于维持肌肤的柔润与光泽

套装内容

• 绿动排浊 · 养护肝脏（小球藻与大麦苗复方）
• 轻盈利水三宝
• 平衡润养茶

开学季焕新套装能轻松融入每日的生活节奏，帮助您在夏日之后重拾良好的习惯。

绿动排浊 · 养护肝脏

• 取 5 克，调入一大杯温水、果汁或奶昔中。
• 建议于早晨饮用，可一次或分次服用，视个人需要而定。
• 在饮食过度之后或换季时节，可连续每日饮用 2 至 3 周。

轻盈利水三宝

• 将混合物冲洗干净，放入锅中，加入 800 毫升清水。
• 大火煮沸后转小火，慢煮约 40 分钟。
• 若希望口感更加软糯均匀，可在烹煮前浸泡 2 至 4 小时，或浸泡一整夜。

建议趁热或温热食用，作为早餐或清淡的一餐。可依个人喜好加入少许牛奶或植物奶、水果、酸奶，或淋上一点蜂蜜。

平衡润养茶

• 取 5 克茶材，冲入 200 毫升热水。
• 浸泡 8 至 10 分钟。
• 滤出茶汤，趁热或温热饮用。

可于早晚饮用，或依个人需要融入一天之中。

孕妇、哺乳期女性及 12 岁以下儿童不建议使用。

与药物同用

• 如正在服用抗凝血药物或其他药品，请在使用前咨询专业医护人员。
• 服用绿动排浊 · 养护肝脏时，请与药物间隔至少 2 小时。

过敏与敏感体质

• 平衡润养茶不建议茄科植物过敏者饮用。
• 同样不建议正在服用抗凝血药物者饮用。

畏寒体质与消化

• 轻盈利水三宝按中医传统属偏凉之性，畏寒、脾胃虚弱或大便偏溏者宜适量食用。
• 此类体质建议充分煮熟，趁热或温热食用。

保存方式

• 请存放于干燥处，避免光照与潮湿。
• 置于儿童无法取得之处。
• 请勿超过建议的每日用量。

提示：本套装中的膳食补充剂不能替代均衡多样的饮食与健康的生活方式。各产品的详细注意事项，请参阅其各自的产品页面。