Le Pavot somnifère, aussi appelé Pavot à opium, est une plante originaire d’Europe et d’Afrique du Nord cultivée depuis des siècles pour l’extraction de l’opium.

Ses graines sont réputées pour leurs bienfaits sur la santé cardiaque : grâce à leur teneur importante en acides gras essentiels de type oméga 3 et 6, elles protègent le coeur et éloignent les maladies cardiovasculaires. Aussi, elles représentent un apport nutritionnel non-négligeable : riches en zinc et en vitamines, elles accélèrent la cicatrisation, ralentissent le vieillissement cutané et renforcent les défenses naturelles.

Tisane : Placer 5-10 g de plantes dans 500 mL d’eau. Macérer 10 minutes, porter à ébullition et laisser bouillir 5 minutes avant de servir.

Sous réserve de les conserver au sec et à l'abri de la lumière et de l'humidité. Tenir hors de portée des enfants. Complément alimentaire déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. L’utilisation de ce complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation diversifiée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.