Le guide 100 % pratique pour soulager les maux féminins grâce aux principes de la médecine traditionnelle chinoise.

Ce livre explore les fondamentaux de la MTC appliquée à la santé des femmes : comment prendre soin de son foie pour réguler les cycles menstruels, stimuler ses reins pour optimiser la fertilité et nourrir son énergie Yin pour restaurer l'équilibre global.

Il rassemble 100 points d’acupressure pour se soigner en toute sécurité au quotidien, ainsi que 50 fiches pratiques couvrant de nombreux désagréments (insomnies, règles douloureuses, nausées de grossesse, hypertension), accompagnées de conseils en diététique chinoise et de remèdes naturels complémentaires.