当腹部随情绪起伏

压力一来腹部就发紧，情绪紧张时肠道节律变得不规律，食欲时好时坏，稍有不顺心消化便失调……在中医看来，这些表现可能与肝脾不和有关：脾气虚弱，守不住本位，紧绷的肝便乘机侵扰中焦。传统用一句话概括：土虚木乘。

这首由四味草本组成的方子长期没有名字。最早的相关文字归于汇集朱丹溪学说的《丹溪心法》，只列出了组成；直到《古今医统大全》，才称之为白术芍药散，即以白术、芍药为名的散剂。1584年，吴昆在《医方考》中阐明了它的机理：脾虚而肝实。

培土柔木

历代注家用一句话概括其方法：土中泻木。白术与白芍等量配伍，是全方的核心。陈皮与防风从旁辅助：若没有善于疏散的防风，白芍的酸收之性可能把刚刚柔顺的气闭敛在内。柔之而不困之。

调和肝脾：白术与白芍这一药对同时兼顾两方：一个培实脾土，一个约束过旺的肝木。

健脾，有助于维持消化平衡：白术健脾，陈皮则通过调畅中焦之气来唤醒脾。

舒缓腹部：白芍味酸性凉，使收紧之感变得柔和；注家汪昂认为，防风气味芳香，可舒展脾气。

燥湿：白术与陈皮燥化脾虚时积聚的湿气；防风从旁协助，因为传统认为风能胜湿。