姜黄（Curcuma longa）在印度及亚洲已有超过 4000 年的使用历史，是传统养生与阿育吠陀饮食中极具代表性的植物之一。其根部经细腻研磨成粉，不仅因金黄色泽而备受喜爱，也因其多重益处而被广泛使用。

姜黄天然富含姜黄素类成分，有助于支持关节舒适，尤其适合在身体僵硬、活动后或运动后作为日常养护的一部分。它也常被用于促进消化，帮助身体在丰盛或油腻餐食后保持轻盈平衡。

凭借丰富的抗氧化成分，姜黄有助于保护细胞免受氧化压力影响，并支持身体整体平衡。它易于融入日常饮食，既可用于咸味料理，也适合加入养生饮品中。

产地： 印度

姜黄（Curcuma longa）在印度及亚洲已有超过 4000 年的使用历史，是传统养生与阿育吠陀饮食中极具代表性的植物之一。其根部经细腻研磨成粉，不仅因金黄色泽而备受喜爱，也因其多重益处而被广泛使用。

姜黄天然富含姜黄素类成分，有助于支持关节舒适，尤其适合在身体僵硬、活动后或运动后作为日常养护的一部分。它也常被用于促进消化，帮助身体在丰盛或油腻餐食后保持轻盈平衡。

凭借丰富的抗氧化成分，姜黄有助于保护细胞免受氧化压力影响，并支持身体整体平衡。它易于融入日常饮食，既可用于咸味料理，也适合加入养生饮品中。

产地： 印度

冲泡方法： 取 1 g（约半茶匙）加入一杯热水中（水温不宜沸腾），搅拌至完全溶解。

日常烹饪： 可加入 1 至 2 茶匙于咖喱、汤品、蔬菜、酱汁、米饭或冰沙中。

养生饮品： 将 1 茶匙姜黄粉加入热牛奶或植物奶中，即可制作 Golden Latte（金姜拿铁）。搭配少量黑胡椒，有助于提升姜黄素的自然吸收。

请置于干燥处保存，避免光照和潮湿。请放在儿童接触不到的地方。本膳食补充剂不建议 12 岁以下儿童使用。膳食补充剂不能替代多样化饮食和健康生活方式。请勿超过建议每日用量。