南瓜子，葫芦科植物南瓜的成熟干燥种子。 本品呈扁平的卵圆或椭圆形，一端略尖，另一端钝圆，表面黄白色，平滑或有毛状物，边缘稍有棱。种皮较厚，除去种皮可见灰绿色菲薄胚乳，富油性。气香，味微甜。

南瓜子的药用始载于《现代实用中药》，味甘，性温，归胃、大肠经，而在各地方药典如，《四川中药志》，《验方选集》中，本品常配伍于驱除绦虫的中医方剂中。

炮制方法：除去杂质，用时捣碎

将 10-15 克种子放入 500 毫升水中，浸泡 20 分钟，煮沸后再炖 20 分钟即可食用。

置本品于通风干燥处，需防蛀。

存放于干燥处，避光防潮。 放在儿童接触不到的地方。 不建议 12 岁以下儿童食用。 本食品补充剂不能替代多样化的饮食和健康的生活方式。请勿超过建议的每日剂量。 不建议孕妇和哺乳期妇女服用。