身体疲惫，思绪却停不下来

上床时已觉疲惫，头脑却依然清醒：内心烦躁，略有燥热感，口略干，思绪翻涌，睡眠变浅……在中医看来，这些表现可能与肝血虚兼虚热有关。按传统理论，肝藏魂，夜间正是肝血使魂安守：肝血不足，则魂不守舍，难以安歇。

酸枣仁丸源自酸枣仁汤，约公元200年载于张仲景所著《金匮要略》。它在书中的位置颇有深意：列于“虚劳”篇，而非一时外感之列。自始，传统便将其与亏耗的根基相联系，这也解释了它为何先养而后安。它至今仍是传统所称“养肝血以安神”的代表方。

以酸收之，以辛散之

酸枣仁用量较大：其味酸，既能收敛又能补益，正如《古今名医方论》所言：以酸收之，以酸补之。但肝喜条达：川芎辛散，行气活血，使无所滞。这一药对是本方的标志；茯苓、知母与甘草加以补充。

安神：酸枣仁养心阴、安神；茯苓宁心以辅之。

养肝血：酸枣仁为用量最大的草本，养肝血、生心血，川芎则使其流动。

清热：知母苦寒，滋阴，清解血虚所生之虚热。

伴您度过更安稳的夜晚：肝血充足，魂有所藏，夜晚更容易安然休息。