王不留行，君王也留不住的种子

王不留行，意为“君王也留不住它的行走”。李时珍对此作过解释：此物性走而不住，即便有君王之命也不能留住它的行进。它是麦蓝菜（Vaccaria segetalis）的种子，这种小型植物通体蓝绿色、带蜡质，开粉红色花，生长于麦田之中及其周边；其属名源自拉丁文vacca，意为“母牛”。种子未成熟时为白色，成熟后变为黑色而有光泽，河北产量居首。在汤剂之外，它还有第二种用途：它正是贴在耳部穴位上、用手指按压的那种种子。

让血重新运行

在中医传统中，王不留行性平味苦。苦能降，能疏通停滞之处；性平，这在行血草本中比想象的更为少见，使它既能与凉性草本配伍，也能与温性草本配伍。它入肝，肝藏血并主血的畅行；也入胃经。它的首要作用是行血、通经络：疏通血脉中郁结之处，又不损伤人体之气，这一点与破血类草本不同。

向下打开通路

其苦味也将下焦积聚的湿与热向下引导：传统认为它能使小便通畅，畅通其道。它并不属于清热之品，因此常与瞿麦配伍：瞿麦清热，王不留行则带来血的运行。炒制后的王不留行会像爆米花一样爆开成白色小花，使种子的作用得以释放：其各项作用都更为明显。传统只将其用于短期，而非长期服用。

主要益处

排尿舒适

味苦而性降，将湿向下引导，依中医传统有助于排尿舒适。

血行畅通

性平，支持血的运行，而不损伤人体之气。

经络通畅

名副其实，它“走而不住”：打开经络，重振运行。