竹茹，禾本科植物青秆竹大头典竹或淡竹的茎秆的干燥中间层。 本品为卷曲成团的不规则丝条或呈长条形薄片状。宽窄厚薄不等，浅绿、黄绿或黄白色。纤维性，体轻松，质柔韧，有弹性。气微，味淡。

竹茹味甘，性微寒，归肺、胃、心、胆经，其药用价值于《本草经疏》有记载，“甘寒又能凉血清热，故主吐血崩中及女劳复也”。 本品甘而微寒，清化凉泄，药力较缓，具有清热化痰，除烦，止呕之功效。

炮制方法：除去杂质，切段或揉成小团

草药：煎服，取10g本品，混500ml清水，浸泡15分钟后大火煮沸后转小火10分钟。 浓缩粉：冲服，早晚各1次，1次2勺(3g)，将粉末与适量热开水充分混合，餐前半小时或饭后一小时服用 胶囊：口服，早晚各1次，1次3粒，餐前半小时或饭后一小时用适量水送服。

置本品于干燥处，需防霉，防蛀。

不建议寒痰咳嗽、胃寒呕逆及脾虚泄泻者服用。

存放于干燥处，避光防潮。 放在儿童接触不到的地方。 不建议 12 岁以下儿童食用。 本食品补充剂不能替代多样化的饮食和健康的生活方式。请勿超过建议的每日剂量。 不建议孕妇和哺乳期妇女服用。