Ce 5 mai marquait le passage à l’été avec Li xia, le 7ème terme solaire du calendrier traditionnel chinois.

Caractérisée par l’augmentation progressive de la chaleur et du Yang, la saison estivale rime avec vacances, voyages et loisirs. Pas question de se priver de ces moments joyeux, toutefois, il est indispensable de s’y préparer.

Découvrez comment rester en forme tout l’été grâce aux conseils de la MTC.

Riche en savoir, la médecine traditionnelle chinoise est un système de santé visant à améliorer la santé des hommes. Ancrée dans la culture chinoise, cette médecine a réussi à se frayer un chemin en Occident en Occident grâce à son approche holistique et originale.

Nous vous parlons de cette médecine millénaire ainsi que de ses différentes branches employées au service de la santé.

Douzième femme et première Chinoise à être récompensée par le prix Nobel de la médecine en 2015 pour ses recherches d'un traitement contre le paludisme, Youyou Tu demeure une source d’inspiration pour plusieurs femmes dans le monde. Découvrez cette chercheuse en médecine dont la découverte a permis de mettre fin à une violente épidémie.

Selon le calendrier luni-solaire chinois, le printemps a débuté vendredi dernier avec Li chun 立春, le premier terme solaire. Première saison de l’année, le printemps est accompagné de journées douces et ensoleillées.

En énergétique chinoise, le printemps est marqué par le retour de l’énergie Yang qui s’active pour sortir de la torpeur hivernale. Et comme à chaque changement de saison, notre organisme risque d’être mis à rude épreuve.

Ainsi pour bien vivre le printemps, découvrez les précieux conseils de la Médecine chinoise.

Gymnastique douce basée sur des étirements, le Qi Gong cherche à augmenter l'énergie vitale et à atteindre le calme intérieur. Pour prétendre au bien-être de l'esprit et du corps, il est essentiel d'être en parfaite osmose avec la nature. C'est justement ce que propose le Qi Gong, un art ancestral qui fait partie intégrante de la pensée chinoise et de la MTC depuis des millénaires. Découvrez les origines de cette discipline ainsi que ses bienfaits pour l'organisme.