Rentrée, reprise du travail, stress… Il faut rapidement reprendre le rythme et le retour de la routine exige des nuits de sommeil complètes.

Ainsi, un petit coup de pouce pour mieux dormir et retrouver un bon rythme de sommeil ne se refuse pas. Zoom sur trois plantes chinoises aux propriétés calmantes qui favorisent l’endormissement.

Affectant considérablement l’appareil urinaire, la cystite est une infection urinaire très courante due à l’accumulation des bactéries dans les voies urinaires qui sévit surtout en été.

Pourquoi sommes-nous davantage exposés aux infections urinaires en été ? Quel est le point de vue de la médecine chinoise et quelles solutions propose-t-elle ?

Véritables trésors naturels, les plantes médicinales peuvent constituer une solution de taille pour perdre du poids naturellement. Intégrées à un programme minceur, elles font partie des recours les plus efficaces pour réduire l'appétit, drainer les excès et éliminer les graisses. Maigrir sans frustrations, c'est tout à fait possible !

Quelles sont les plantes minceur les plus efficaces ? Que recommande la médecine chinoise ? Découvrez 5 plantes chinoises pour perdre du poids sainement.

Véritable supplice pour ceux qui en sont sujets, la sensation de lourdeur dans les jambes est généralement due à une insuffisance veineuse. Certains affirment que ce phénomène s'aggraverait par le temps chaud en été.

Mais est-il vrai que la chaleur peut rendre cette sensation beaucoup plus pénible ? Comment venir à bout de ce phénomène ? Cet été, gardez les jambes légères pour profiter au maximum de la belle saison !

Stress, surmenage, surcharge de travail, manque de sommeil… L’asthénie, appelée communément fatigue, est un symptôme qui témoigne d’un déséquilibre du Qi.

Généralement sans grande conséquence, elle est devenue un sujet d’actualité depuis que des personnes ayant été atteintes de la Covid-19 ont affirmé ressentir une fatigue extrême durant plusieurs semaines.

Comment traiter ces types de fatigue qui ne dépendent pas du sommeil ? Que conseille la médecine chinoise pour retrouver la forme ?