Cultivée dans les régions montagneuses, principalement en Europe et en Amérique du Nord, l’Alchémille commune est une plante généralement réservée aux femmes.

Grâce à ses propriétés calmantes, l’Alchémille apaise les crampes menstruelles et les flux trop important en limitant les saignements et en régulant le cycle menstruel.

Par ailleurs, les règles étant souvent accompagnées de troubles digestifs tels que les diarrhées, les propriétés asséchantes de l’Achémille contribuent à durcir les selles. Ainsi, l’action multiple de cette plante en fait une solution idéale pour mieux vivre le cycle menstruel.