Poivre des moines - Man jing zi

L’arbre de pureté est originaire des régions tropicales d’Afrique de l’Est. Les graines de cet arbre, aussi appelées Poivre des moines ou Man jing zi en chinois, sont traditionnellement employées pour soulager les manifestations de la fatigue.

En médecine traditionnelle chinoise, Man jing zi est réputée pour disperser le Vent et clarifier la Chaleur. Ainsi, elle contribue à préserver la santé des yeux et à apaiser la tête.

• Poudre concentrée : deux dosettes (3g) à prendre matin et soir en dehors des repas. Diluer la dose de poudre dans une petite tasse d'eau bouillante, bien mélanger et boire.

• Gélules : Avaler avec un grand verre d'eau trois gélules matin et soir en dehors des repas.

Placer 10-15 g de graines dans 500 mL d’eau, macérer 20 minutes, porter à ébullition et laisser mijoter 20 minutes avant de servir.

À stocker à l’abri de la lumière et d’une source de chaleur. Tenir hors de portée des enfants. Complément alimentaire déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. L’utilisation de ce complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation diversifiée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.