Quand la fatigue pâlit le teint et trouble le repos

Fatigue qui dure, teint pâle, appétit modeste, souffle court au moindre effort, frilosité, sommeil léger et esprit qui s’inquiète pour un rien… En MTC, ces signes peuvent être associés à un Vide conjoint du Qi et du Sang, enraciné dans la Rate et le Poumon. La Rate, source du Qi et du Sang, ne transforme plus assez les aliments ; le Sang vient à manquer, et le Cœur, qui abrite l’Esprit (Shen), n’est plus assez nourri.

Yang Rong signifie « nourrir le Nourricier » : rong (荣) désigne ici le Qi nourricier, qui circule avec le Sang dans les vaisseaux. La formule paraît d’abord sous le nom de Yang Rong Tang dans le San Yin Ji Yi Bing Zheng Fang Lun (《三因极一病证方论》) de Chen Yan (陈言), en 1174, sous les Song du Sud. Elle entre ensuite dans le Tai Ping Hui Min He Ji Ju Fang (《太平惠民和剂局方》), où elle reçoit son nom complet de Ren Shen Yang Rong Tang. Yang Rong Wan en est la forme en pilules.

Dix plantes, moins une, plus trois

La tradition lit cette formule à partir de Shi Quan Da Bu Tang : on en retire la livèche, qui fait circuler le Sang avec vigueur, car il s’agit ici de le nourrir en silence ; on ajoute la peau de mandarine, le polygala et le schisandra. Selon la tradition, le Qi commande le Sang : quand le Qi revient, le Sang suit.

Tonifie le Qi et le Sang : Le codonopsis et l’astragale soutiennent le Qi de la Rate et du Poumon, tandis que la rehmannia préparée, l’angélique et la pivoine blanche nourrissent directement le Sang.

Nourrit le Sang et soutient le Cœur : Le polygala et le schisandra, les deux ajouts propres à la formule, apaisent l’Esprit. Un Cœur mieux nourri l’accueille plus paisiblement.

Réchauffe le corps en douceur : La cannelle et le gingembre séché apportent une chaleur douce, qui met en route les plantes nourrissantes.

Accompagne les périodes de fatigue : En reconstituant le Qi et le Sang sans alourdir, la formule accompagne le retour progressif des forces. La peau de mandarine y veille en faisant circuler le Qi du centre : c’est le principe de tonifier sans faire stagner (补而不滞).