La Lactée (aussi appelée Renouée) à petites feuilles est une plante phare de la pharmacopée chinoise originaire de Chine. Sa liane est utilisée depuis des siècles par la médecine traditionnelle chinoise en raison de ses propriétés apaisantes et relaxantes.

Yuan zhi est préconisée aux personnes dont l'esprit est agité. En effet, elle calme le Shen (l'Esprit), responsable de la santé cognitive, et apaise la nervosité de façon à pallier les difficultés d'endormissement et de concentration. Ainsi, en détendant profondément le corps et en calmant l'agitation, Yuan zhi stimule la mémoire et la concentration et favorise l’entrée dans le sommeil.