当紧张最终化热

比平时更容易动气，热往脸上涌，口干或口苦，胁下有紧绷感，胃口时好时坏，疲劳、睡眠不安稳……在中医看来，这些表现可能与肝气郁结化为热有关。肝主疏泄，负责气的通畅运行，此时却未能尽职；脾随之受累，化生的血也减少。依照传统，气郁日久终会化热：这就是郁而化火。

丹栀逍遥散，即“加入牡丹皮与栀子的逍遥散”，由明代医家薛己约于1529年载入《内科摘要》。薛己观察到，肝郁日久往往化热，于是在肝脾同调的名方逍遥散基础上，加入两味性凉的草本，方名也由此而来：丹指牡丹皮，栀指栀子。“逍遥”意为自由自在、无拘无束，语出《庄子》首篇。

疏解、清热、滋养

本方针对这条链条的三个环节。柴胡与薄荷疏解肝气；牡丹皮与栀子清热；当归与白芍养血，白术与茯苓健脾。传统将最后这一做法称为扶土抑木。

有助于疏通肝气：柴胡疏通肝气；薄荷轻盈芳香，辅助柴胡，并让郁积之热向外透散。

清热祛火：牡丹皮清凉肝血，栀子使上炎之热下行：二者合力，从两个层面清热。

温和养血：当归与白芍滋养肝所藏之血。白芍与柴胡是一对经典组合：一散一柔，使肝得以疏解而不致耗伤。

调和肝脾：白术与茯苓健脾，生姜护胃，以免其他草本的凉性伤胃；甘草味甘，舒缓紧绷，正合《素问》之训：肝苦急，急食甘以缓之。