芡实，睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。 本品呈类球形，多为破粒，完整者直径5~ 8mm。表面有棕红或红褐色内种皮，一端黄白色，约占全体1/3，除去内种皮显白色。质较硬，断面白色，粉性。气微，味淡。

芡实味甘、涩，性平，归脾、肾经，药用于益肾固精，补脾止泻，除湿止带。《本草求真》记载，“芡实如何补脾，以其味甘之故；芡实如何固肾，以其味涩之故。惟其味甘补脾，故能利湿，而泄泻腹痛可治；惟其味涩固肾，故能闭气，而使遗、带、小便不禁皆愈。功与山药相似，然山药之阴，本有过于芡实，而芡实之涩，更有甚于山药；且山药兼补肺阴，而芡实则止于脾肾而不及于肺。”

炮制方法：除去杂质

煎煮法 ：煎服，取10g本品，混500ml清水，浸泡15分钟后大火煮沸后转小火10分钟，果实与煮沸后的水均可服用。

置本品于通风干燥处，需防蛀。

存放于干燥处，避光防潮。 放在儿童接触不到的地方。 不建议 12 岁以下儿童食用。 本食品补充剂不能替代多样化的饮食和健康的生活方式。请勿超过建议的每日剂量。 不建议孕妇和哺乳期妇女服用。

芡实，睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。 本品呈类球形，多为破粒，完整者直径5~ 8mm。表面有棕红或红褐色内种皮，一端黄白色，约占全体1/3，除去内种皮显白色。质较硬，断面白色，粉性。气微，味淡。

芡实味甘、涩，性平，归脾、肾经，药用于益肾固精，补脾止泻，除湿止带。《本草求真》记载，“芡实如何补脾，以其味甘之故；芡实如何固肾，以其味涩之故。惟其味甘补脾，故能利湿，而泄泻腹痛可治；惟其味涩固肾，故能闭气，而使遗、带、小便不禁皆愈。功与山药相似，然山药之阴，本有过于芡实，而芡实之涩，更有甚于山药；且山药兼补肺阴，而芡实则止于脾肾而不及于肺。”

炮制方法：除去杂质

煎煮法 ：煎服，取10g本品，混500ml清水，浸泡15分钟后大火煮沸后转小火10分钟，果实与煮沸后的水均可服用。

置本品于通风干燥处，需防蛀。

存放于干燥处，避光防潮。 放在儿童接触不到的地方。 不建议 12 岁以下儿童食用。 本食品补充剂不能替代多样化的饮食和健康的生活方式。请勿超过建议的每日剂量。 不建议孕妇和哺乳期妇女服用。