当寒邪闭阻体表

稍有风吹便打寒战，总想多穿衣服，颈肩发紧，胸部和咽喉有堵塞感，头部沉重，尤其在天气转为寒冷潮湿时……在中医看来，这些表现可能与风寒束表、影响肺气有关。传统认为，肺将气向体表宣发，又使其肃降；当寒邪闭阻体表，这两种运动便相互掣肘，湿也随之凝聚成痰。

通宣理肺丸是中国药典中的一首方剂，此处为改良版本。它汇集了两类药材：一类宣通体表、散寒，以紫苏叶为首；另一类调和肺气、化痰，如陈皮与茯苓。桔梗与苦杏仁是传统经典药对，将两类药材连接起来。

宣通体表，恢复肃降

本方从两个方向发挥作用。向外，紫苏叶辛温，宣通体表、疏散风寒。向下，苦杏仁与枳壳使气重新下降，而桔梗则使气上升：肺气由此恢复一升一降的往复运动。黄芩性凉，可平衡寒邪郁闭于内所可能化生的热。

祛风：紫苏叶是方中用量最大的药材，疏散体表风寒，并能行中焦之气。

宣肺理气：桔梗主升，苦杏仁主降：这对药帮助肺气先宣发、后肃降，枳壳则舒展胸部。

有助于化痰：陈皮燥湿行气；茯苓健脾，传统称脾为“生痰之源”。