Valériane
Valeriana officinalis
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Description
La Valériane, originaire d’Europe et d’Asie, est employée à des fins apaisantes depuis bien longtemps.
En effet, la Valériane a des propriétés relaxantes très efficaces qui aident à faire face au stress et à réduire la nervosité. En effet, cette plante détend l’esprit et permet une relaxation complète propice à l’endormissement. Retrouvez le calme intérieur et des nuits de qualité grâce au pouvoir calmant de la Valériane.
Ingredients
Usage
Tisane : Ajouter 5 g de racines à 500 mL d’eau, porter à ébullition et laisser mijoter 10 minutes à petit feu avant de servir.
Precautions for use
Keep dry and protect from light and moisture. Keep out of reach of children. Food supplement reserved for adults and children over 12 years old. The use of this dietary supplement should not replace a diversified diet and a healthy lifestyle. Do not exceed the recommended daily dose. Not recommended for pregnant and breastfeeding women.
