La Laminaire, aussi appelée Kombu ou Kun bu en chinois, est une algue brune originaire du Japon. Consommée en Asie comme un légume depuis des années, elle est réputée pour ses bienfaits sur la santé et plus particulièrement pour accompagner la perte de poids.

Kun bu est principalement utilisée pour favoriser la perte de poids : riche en fibres, elle contribue à réduire la faim et son usage est reconnu pour faciliter la digestion et favoriser un bon transit intestinal.

Ajouter 500 mL d’eau à 10 g d'algues, porter à ébullition et laisser mijoter 10 minutes à petit feu. Servir avant chaque repas.

Déconseillé en cas d’hyperthyroïdie.

Sous réserve de les conserver au sec et à l'abri de la lumière et de l'humidité. Tenir hors de portée des enfants. Complément alimentaire déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. L’utilisation de ce complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation diversifiée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.