Livre - Je m'initie au massage chinois Tui Na, guide visuel
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Description
Le massage Tui Na est une technique ancienne chinoise énergisante conçue pour atténuer la douleur, relâcher les tensions et traiter les maux du quotidien. Il constitue un élément essentiel de la médecine traditionnelle orientale, aux côtés de la phytothérapie et de l'acupuncture. Dans ce guide de référence entièrement visuel, explorez : Les fondements du massage Tui Na et la localisation de chaque méridien et point Qi grâce à des illustrations claires et précises. Des traitements complets expliqués étape par étape pour apaiser les douleurs dorsales, les migraines et de nombreuses affections courantes. Des techniques spécifiques pour combattre le stress, la fatigue, les blessures sportives... Des conseils adaptés aux enfants, aux adolescents et aux personnes âgées. Inclus : de nombreuses photographies en couleurs et illustrations pour vous guider dans votre pratique. Découvrez les bienfaits du Tui Na et revitalisez à la fois votre corps et votre esprit !
Auteur : Maria Mercati
Date de parution ：09/01/2019
Format : 23cm x 18cm
Éditeur : Leduc
Langue : français
