Le célèbre médecin de la dynastie Tang, Sun Simiao, a transmis aux générations futures une recette estivale appelée "Mai Dong Lu Gen Tang", dans laquelle la racine de roseau commun joue un rôle clé.

En médecine traditionnelle chinoise (MTC), le roseau commun, avec sa nature froide, est utilisé pour contribuer à purifier les poumons et l'estomac. Le Lu Gen est réputé pour son action de clarification de la chaleur, son soutien à l'expectoration des mucosités et son pouvoir d'apaisement de la soif.

Tisane : Placer 10g de racines dans 500 mL d’eau. Macérer 10 minutes, porter à ébullition et laisser mijoter 15 minutes avant de servir.

Sous réserve de les conserver au sec et à l'abri de la lumière et de l'humidité. Tenir hors de portée des enfants. Complément alimentaire déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. L’utilisation de ce complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation diversifiée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.