Graines d’Oxyphylle, réchauffer pour retenir

Yi Zhi Ren, la graine de l’alpinia oxyphylle (Alpinia oxyphylla), aussi appelée cardamome d’Hainan, se lit à la lettre « l’amande qui profite au discernement ». La tradition ne l’a pourtant pas comprise ainsi : Li Shizhen rattache le nom à sa capacité de réchauffer la Rate. C’est une vivace de la famille du gingembre, haute de 1 à 3 m, au labelle blanc rayé de rouge, qui pousse en sous-bois humide dans le sud de la Chine ; Hainan est son terroir de référence, et elle compte parmi les « quatre grandes substances du Sud ». On récolte le fruit en été, puis on le grille à sec pour en retirer l’écale et garder les graines.

Réchauffer la Rate

En médecine traditionnelle chinoise, la graine est tiède et âcre : l’âcre réchauffe, ouvre et met en mouvement, et, comme le gingembre, elle a une chaleur aromatique. Les commentateurs la disent pourtant « tiède et astringente » : elle réchauffe et retient à la fois. Réchauffer la Rate était, selon les textes, sa fonction première : la Rate a besoin de chaleur pour séparer le clair du trouble, et la chaleur aromatique de la graine ranime ce feu. D’où le principe de « nourrir le Feu dans la Terre », et l’habitude des anciens de la mettre dans les formules qui rendent l’appétit.

Retenir en bas, par le Rein

Elle entre aussi au Rein, qui retient en bas les Liquides et l’Essence selon la tradition. Quand le Yang du Rein faiblit, ce qui devrait être gardé s’en va ; la graine ravive le Yang, raffermit cette fonction de garde et resserre le passage de l’eau. Avec la racine de lindera et l’igname de Chine, elle compose Suo Quan Wan, « la pilule qui resserre la source ». La tradition l’associe volontiers à des plantes qui complémentent, car seule, elle disperse plus qu’elle ne rassemble.

Bienfaits essentiels

Confort urinaire

En réchauffant le Rein, la graine d’Oxyphylle resserre le passage de l’eau et aide au confort urinaire selon la tradition chinoise.

Chaleur douce

Tiède et aromatique comme le gingembre, elle réchauffe le corps en douceur, de la Rate jusqu’au Rein.

Rate réchauffée & équilibre digestif

Elle ranime le feu de la Rate, qui sépare le clair du trouble, et soutient la Rate et l’équilibre digestif.