高良姜，姜科植物高良姜的干燥根茎。 本品呈类圆形或不规则形的薄片。外表皮棕红色至暗棕色。切面灰棕色至红棕色，外周色较淡，具有多数散在的筋脉小点，中心圆形，约占 1/3。气香，味辛辣。

高良姜味辛，性热，归脾、胃经，具有温胃止呕，散寒止痛之功效。 医书古籍中与本品相关论述： 《本草汇言》，“高良姜，祛寒湿、温脾胃之要药也”，《本草纲目》，“健脾胃，宽噎膈，破冷癖，除瘴疟”。

炮制方法：除去杂质，洗净，润透，切薄片，晒干

浓缩粉：冲服，早晚各1次，1次2勺(3g)，将粉末与适量热开水充分混合，餐前半小时或饭后一小时服用 胶囊：口服，早晚各1次，1次3粒，餐前半小时或饭后一小时用适量水送服。

• 将 10-15 克根茎放入 500 毫升水中。浸泡 10 分钟，煮沸后炖 20 分钟即可食用。

体虚者慎用。

置本品于阴凉干燥处

存放于干燥处，避光防潮。 放在儿童接触不到的地方。 不建议 12 岁以下儿童食用。 本食品补充剂不能替代多样化的饮食和健康的生活方式。请勿超过建议的每日剂量。 不建议孕妇和哺乳期妇女服用。