祛湿助眠足浴包由18种中草药制成。

足浴泡是中医常用的外部疗法。该产品作用于足部经络，能帮助身体克服湿热，排出体内毒素，它还可以增强排尿舒适度并使全身舒缓放松，从而改善睡眠质量。

小包装包含3个30克的袋装，大包装包含10个30克的袋装。

共300g，30g*10包：

艾叶17.7g，炒白术17.7g，茯苓17.7g，桂枝17.7g，甘草17.7g，红花17.7g，广藿香17.7g，鸡血藤17.7g，干姜17.7克、橘红17.7克，佩兰17.7克，桑枝17.7克，夜交藤17.7克，益母草17.7克，茵陈蒿17.7克，枳实17.7克，花椒17.7克

泡脚包使用方法： 将泡脚包放入 80-100℃ 的热水中，浸泡 5-10 分钟，使有效成分充分释放。（可取出泡脚包，也可保留在盆中；请勿揉搓，以免破损。）

调节水温： 待水温自然降至 40-45℃，或加入适量凉水调节，即可开始泡脚。（若泡脚过程中水温过低，可适量添加热水保持温度。）

泡脚水位： 水位需完全没过脚踝骨，以确保最佳效果。

泡脚时长： 每次建议泡脚 20-30 分钟。（最佳时间：晚上 7-9 点或睡前 1 小时；频率建议每天或隔天一次。）

温馨提示： 泡脚后适当休息，避免立即剧烈活动，效果更佳。

请勿用于12岁以下的儿童。

由于植物油的凝结，产品袋上可能出现油渍，这并不影响产品质量。

不建议心血管疾病患者使用本品。

存放于干燥处，避光防潮。 放在儿童接触不到的地方。 不建议 12 岁以下儿童食用。 本食品补充剂不能替代多样化的饮食和健康的生活方式。请勿超过建议的每日剂量。 不建议孕妇和哺乳期妇女服用。