Bai jie zi - Graines de Moutarde blanche
白芥子 - Sinapis alba
Pour assainir les voies respiratoires.
Référence: ABJZ
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DESCRIPTION
Originaire de Méditerranée, la Moutarde blanche est évidemment connue pour son utilisation culinaire, mais les propriétés de ses graines en ont fait une plante intégrée à la pharmacopée chinoise. En effet, Bai jie zi est préconisée pour favoriser la circulation du Qi : elle calme la migraine et promeut le bon fonctionnement de l’organisme. De plus, elle agit sur les poumons afin d'apaiser toux et congestion des sinus. Ainsi, c'est une plante idéale pour contrer les méfaits du froid et permettre le retour du confort respiratoire.
COMPOSITION
CONSEIL D'UTILISATION
Tisane : Ajouter 10 g de graines à 500 mL d’eau, porter à ébullition et laisser mijoter 10 minutes à petit feu avant de servir.
- Poudre concentrée : deux dosettes (3g) à prendre matin et soir en dehors des repas. Diluer la dose de poudre dans une petite tasse d'eau bouillante, bien mélanger et boire.
- Gélules : Avaler avec un grand verre d'eau trois gélules matin et soir en dehors des repas.
PRÉCAUTIONS D'EMPLOI
À stocker à l’abri de la lumière et d’une source de chaleur. Tenir hors de portée des enfants. Complément alimentaire réservé à l’adulte et à l’enfant de plus de 12 ans. L’utilisation de ce complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation diversifiée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.
