Originaire d’Asie, cette plante aromatique est aujourd’hui très répandue en Europe. Intégrée à la pharmacopée chinoise il y a des centaines d’années, elle est réputée pour soutenir les fonctions digestives.

En effet, Bo he est réputée pour aider à soutenir une bonne digestion, contribuer au fonctionnement normal du tube intestinal et aider à maintenir l'estomac en bonne santé. Son usage est aussi préconisé en cas d'indigestion.

Par ailleurs, la menthe poivrée a des effets apaisants et relaxants : elle favorise la détente et contribue à un sommeil normal.

Tisane : Infuser 5 g de plantes dans une grande tasse d’eau bouillante pendant 10 minutes avant de servir.

Sous réserve de les conserver au sec et à l'abri de la lumière et de l'humidité. Tenir hors de portée des enfants. Complément alimentaire déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. L’utilisation de ce complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation diversifiée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.