在这本书中，Philippe Sionneau探索了中国饮食学的原则，并根据道家饮食学的教义提供了实用建议，以实现健康均衡的饮食。

这本书涉及的主题包括：

• 中国饮食学的十项规则

• “明智饮食”的九条法则

• 保持食物活力

• 食物的切割和烹饪

• 食物的数量

• 肥胖症

• 胆固醇过高

• 饮食

作者：Philippe Sionneau

出版日期：2001年4月

格式 : 16cm x 24cm

出版商 : Guy Tredaniel

语言：法语