Millepertuis
Hypericum perforatum
Pour combattre la baisse de moral.
Référence: OMILL
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Description
Cultivé principalement en Europe, en Afrique du Nord et en Asie centrale, le Millepertuis, aussi appelé herbe de la St Jean, est utilisé depuis le Moyen-Âge pour agir sur les troubles nerveux ; il était alors appelé le « Chasse-diable ».
Réputé pour « repousser la mélancolie », il possède des propriétés apaisantes qui agissent pour réguler l’humeur, calmer le stress et apaiser les états d’anxiété. De plus, en tranquillisant l'esprit, il favorise le repos et aide à retrouver un sommeil profond.
Composition
Conseil d'utilisation
Tisane : Ajouter 10 g de plantes à 500 mL d’eau, porter à ébullition et laisser mijoter 10 minutes à petit feu avant de servir.
Précautions d'emploi
À stocker à l’abri de la lumière et d’une source de chaleur. Tenir hors de portée des enfants. Complément alimentaire réservé à l’adulte et à l’enfant de plus de 12 ans. L’utilisation de ce complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation diversifiée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.
Il existe une possible interaction médicamenteuse entre le millepertuis et certains des médicaments à faible marge thérapeutique (notamment la digoxine, la théophylline, certains anticoagulants oraux, la ciclosporine, mais aussi des contraceptifs oraux) car le millepertuis est un inducteur du cytochrome 3A4 qui accélère le métabolisme de ces médicaments. Toujours avertir votre médecin et pharmacien si vous prenez du millepertuis.
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