Tiges de mûrier, le rameau qui va aux membres

Sang Zhi ne dit rien de plus que ce qu’il est : le rameau du mûrier blanc, l’arbre du ver à soie, que la Chine cultive depuis plus de quatre mille ans. On en emploie les jeunes rameaux, grêles et légèrement en zigzag, récoltés en mai et juin quand ils sont encore tendres. Le nom porte en lui le principe de son emploi : un rameau ressemble à un membre, il part du tronc et s’étend vers l’extérieur. La tradition en a tiré qu’il va aux membres, et d’abord à ceux du haut, l’épaule et le bras : « au membre le rameau », résument les textes.

Chasser le Vent et l’Humidité, sans chauffer

En médecine traditionnelle chinoise, Sang Zhi est neutre et amer, et associé au Foie, qui gouverne les tendons. Sa neutralité est son principal atout : la plupart des plantes qui chassent le Vent et l’Humidité sont tièdes ou chaudes, parfois rudement ; celle-ci n’ajoute ni Chaleur ni Froid, et se glisse dans des formules de tous bords. Elle est traditionnellement utilisée pour chasser le Vent et l’Humidité, profiter aux articulations, qui retrouvent leur jeu, et ouvrir les méridiens. Le Tu Jing Ben Cao l’a résumé d’une formule qu’on cite encore : « ni froid ni chaud, on peut en prendre régulièrement ».

Un guide vers l’épaule et le bras

La tradition en fait l’une des meilleures substances conductrices vers l’épaule et le bras : un rameau va où vont les rameaux, et il emmène la formule entière vers le haut du corps. Neutre, il ne dissipe pas le Froid par lui-même ; quand le Froid domine, on l’associe au rameau de cannelier (Gui Zhi), qui apporte la chaleur qui lui manque : deux rameaux, et le couple le plus célèbre de l’épaule et du bras. Ne pas le confondre avec la feuille de mûrier, froide, qui agit en haut et en surface.

Bienfaits essentiels

Articulations & confort

Traditionnellement utilisé pour profiter aux articulations, Sang Zhi favorise le confort articulaire sans échauffer.

Vent & Humidité chassés

Amer, il assèche l’Humidité et expulse le vent et l’humidité selon la tradition chinoise, que la Chaleur soit présente ou non.

Mobilité & régularité

En ouvrant les méridiens vers les membres, il contribue à une bonne mobilité, et se prête à un usage régulier.