La Renouée à fleurs multiples est une plante originaire des provinces chinoises du Zhejiang, Hubei et Jiangsu. Sa liane (Ye jiao teng en chinois) est utilisée depuis des centaines d’années par la médecine traditionnelle chinoise en raison de son action sur l'Esprit.

Ye jiao teng est réputée pour nourrir le Cœur, organe qui abrite l’Esprit (ou le Shen) en MTC. Ainsi, elle est employée pour favoriser le calme et la sérénité nécessaires à l’endormissement. En tranquillisant l’Esprit, Ye jiao teng promeut un sommeil réparateur et sans perturbations.

Tisane : Ajouter 15 g de tiges à 500 mL d’eau, porter à ébullition et laisser mijoter 15 minutes à petit feu, Servir avant le coucher.

• Poudre concentrée : deux dosettes (3g) à prendre matin et soir en dehors des repas. Diluer la dose de poudre dans une petite tasse d'eau bouillante, bien mélanger et boire.

• Gélules : Avaler avec un grand verre d'eau trois gélules matin et soir en dehors des repas.

Pas d'utilisation prolongée sans avis médical.

Sous réserve de les conserver au sec et à l'abri de la lumière et de l'humidité. Tenir hors de portée des enfants. Complément alimentaire déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. L’utilisation de ce complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation diversifiée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne pas utiliser en cas de grossesse ou d'allaitement.