Fougère des paniers - Gu sui bu
骨碎补 - Drynaria fortunei
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Description
Originaire d’Asie de l’Est, la Fougère des paniers fait partie des plantes employées par la pharmacopée chinoise depuis des centaines d’années. Son nom chinois, Gu sui bu, signifie littéralement « réparation des os cassés ».
Gu sui bu est réputée pour tonifier l'énergie des Reins, systèmes qui « gouvernent » les os en médecine chinoise. Ainsi, cette plante est préconisée pour préserver la santé osseuse.
Ingrédients
Conseils d'utilisation
Placer 10-15 g de rhizome dans 500 mL d’eau. Macérer 10 minutes, porter à ébullition et laisser mijoter 20 minutes avant de servir.
Précautions d'emploi
À stocker à l’abri de la lumière et d’une source de chaleur. Tenir hors de portée des enfants. Complément alimentaire déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. L’utilisation de ce complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation diversifiée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.