Fruits de Cloches dorées - Lian qiao

La Forsythia suspendue, ou Cloche dorée, est un arbrisseau originaire de Chine connu pour sa floraison couleur or. Ses feuilles font partie des plantes répertoriées par la pharmacopée chinoise et son fruit, Lian qiao en chinois, est réputé pour contribuer à l’élimination des toxines.

En médecine chinoise, Lian qiao est recommandée pour clarifier la Chaleur et éliminer les toxines. Ainsi, grâce à son action purifiante, elle assainit l’appareil respiratoire et apaise la gorge.

Tisane : Ajouter 10 g de fruits à 500 mL d’eau, porter à ébullition et laisser mijoter 10 minutes à petit feu avant de servir.

• Poudre concentrée : deux dosettes (3g) à prendre matin et soir en dehors des repas. Diluer la dose de poudre dans une petite tasse d'eau bouillante, bien mélanger et boire.

• Gélules : Avaler avec un grand verre d'eau trois gélules matin et soir en dehors des repas.

À stocker à l’abri de la lumière et d’une source de chaleur. Tenir hors de portée des enfants. Complément alimentaire déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. L’utilisation de ce complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation diversifiée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.