Souchet rond - Xiang fu
香附 - Cyperus rotundus
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Description
Le Souchet rond est une plante originaire d’Inde dont les tubercules blanches et filandreuses sont reconnus pour leurs propriétés médicinales. En Chine, son rhizome (Xiang fu) est généralement employé pour ses bienfaits sur la santé féminine.
En effet, en médecine chinoise, Xiang fu fait partie des herbes qui régulent le Qi (Énergie vitale). Par ailleurs, on lui prête aussi une action régulatrice sur le cycle menstruel. Ainsi, Xiang fu est préconisée pour mieux vivre la période de règles et pour retrouver un cycle sain et régulier.
Ingrédients
Conseils d'utilisation
- Poudre concentrée : deux dosettes (3g) à prendre matin et soir en dehors des repas. Diluer la dose de poudre dans une petite tasse d'eau bouillante, bien mélanger et boire.
- Gélules : Avaler avec un grand verre d'eau trois gélules matin et soir en dehors des repas.
Placer 10-15 g de rhizome dans 500 mL d’eau. Macérer 10 minutes, porter à ébullition et laisser mijoter 20 minutes avant de servir.
Précautions d'emploi
À stocker à l’abri de la lumière et d’une source de chaleur. Tenir hors de portée des enfants. Complément alimentaire déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. L’utilisation de ce complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation diversifiée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.