Racine de Rehmannia préparée - Shu di huang

La racine de Rehmannia préparée, ou Shu di huang, est extraite d'une plante originaire du nord-est de la Chine. Réputée pour ses bienfaits sur le corps en Chine, Shu di huang est une plante traditionnellement préconisée pour apaiser les signes de fatigue et fortifier le corps.

En médecine traditionnelle chinoise, Shu di huang est classée parmi les plantes qui tonifient le Sang. Elle est aussi connue pour nourrir le Foie et le Yin du Rein. Ainsi, en plus de permettre un regain de tonus, elle préserve le bien-être de l’organisme.

• Poudre concentrée : deux dosettes (3g) à prendre matin et soir en dehors des repas. Diluer la dose de poudre dans une petite tasse d'eau bouillante, bien mélanger et boire.

• Gélules : Avaler avec un grand verre d'eau trois gélules matin et soir en dehors des repas.

Tisane : Placer 10-15 g de racines dans 500 mL d’eau. Macérer 10 minutes, porter à ébullition et laisser mijoter 20 minutes avant de servir.

À stocker à l’abri de la lumière et d’une source de chaleur. Tenir hors de portée des enfants. Complément alimentaire déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. L’utilisation de ce complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation diversifiée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.