Le gua sha est un outil de massage issu de la médecine traditionnelle chinoise. Utilisé depuis des siècles en Asie, il est aujourd’hui très prisé par l’industrie de la beauté pour ses bienfaits sur la peau.

Qu’est-ce que le gua sha en médecine traditionnelle chinoise ? Comment l’utiliser et quels sont ses effets sur la santé ?

Chaque année en hiver, votre peau souffre du même problème : elle devient sèche et déshydratée… Organe essentiel, la peau a d’abord pour rôle de protéger l'organisme des agressions extérieures. Or, lors de la saison hivernale, les températures glaciales et le taux d'humidité faible peuvent fortement l’affecter, la rendre sèche et déshydratée.

Quelle est la structure de cet organe complexe ? Comment prendre soin de sa peau en hiver ?

Vernis, naturels, courts, longs, décorés (et parfois abîmés), les ongles sont un symbole de beauté et sont au cœur des tendances depuis des siècles. Liée à notre état général, la santé de nos ongles est malheureusement parfois négligée au profit de leur aspect esthétique.

Que révèlent nos ongles sur notre santé ? Qu’est-ce qu’en dit la médecine chinoise et que faire pour en prendre soin ?

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Symbolisant la beauté, nos cheveux en disent long sur notre santé ainsi que sur notre hygiène de vie. Si tout le long de l’année ils sont constamment fragilisés par plusieurs facteurs, ils sont surtout agressés en été puisque la chaleur et les dessèche.

Pellicules, chute de cheveux, cheveux cassants... nous vous parlons des plusieurs problèmes pouvant affecter l’aspect de vos cheveux.

Découvrez l’explication de l’énergétique chinoise de ces problèmes et comment prendre soin de vos cheveux.