Originaire d’Europe et d’Asie, l’Aubépine est un arbuste que l’on surnomme « la plante du cœur » pour ses bienfaits sur cet organe. Ses fruits (Shan zha en chinois) sont employés depuis plusieurs siècles par la médecine traditionnelle chinoise pour leurs bienfaits sur la santé.

En médecine chinoise, Shan zha est réputée pour transformer la Stase et revigorer le Sang. Elle est traditionnellement utilisée pour l’entretien des artères et pour préserver l’équilibre de la tension. De plus, Shan zha présente de nombreux bienfaits sur la digestion.

Tisane : Ajouter 10 g de fruits à 500 mL d’eau, porter à ébullition et laisser mijoter 10 minutes à petit feu avant de servir.

• Poudre concentrée : deux dosettes (3g) à prendre matin et soir en dehors des repas. Diluer la dose de poudre dans une petite tasse d'eau bouillante, bien mélanger et boire.
• Gélules : Avaler avec un grand verre d'eau trois gélules matin et soir en dehors des repas.

Sous réserve de les conserver au sec et à l'abri de la lumière et de l'humidité. Tenir hors de portée des enfants. Complément alimentaire déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. L’utilisation de ce complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation diversifiée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.