Le bulbe de Lys ou Bai he, est extrait du Lys, une plante vivace cultivée dans toute l’Asie. Outre ses propriétés culinaires, le bulbe de Lys (Bai he en chinois) est répertorié par la pharmacopée chinoise pour ses bienfaits sur l’organisme.

En médecine traditionnelle chinoise, Bai he agit sur les méridiens du Poumon et du Cœur. En effet, il humidifie le Poumon afin de l’apaiser et d’améliorer le confort respiratoire. Il agit aussi sur le Cœur, l’organe qui abrite le Shen (l’Esprit) pour le tranquilliser de façon à permettre une relaxation propice à un sommeil réparateur.