Champignon médicinal, le Chaga est employé depuis plusieurs siècles par les tribus du Nord de l'Europe et de l’Asie pour ses vertus extraordinaires sur le corps.

Bien qu’il ait été découvert il y a des années de cela, il fallut attendre jusqu’à très récemment pour que les scientifiques décident de se pencher sur l’identification de ses véritables bienfaits sur la santé. Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur ce champignon, son usage en médecine traditionnelle chinoise ainsi que ses vertus.

Si traditionnellement cette journée célébrait la fin des récoltes, la Fête de la Lune est à présent un symbole de réunion familiale. Durant cette nuit de pleine lune, les Chinois retrouvent leurs proches pour déguster de délicieux mooncakes en contemplant la lune.

Découvrez l’histoire de cette fête et les nombreuses légendes qui lui sont rattachées.

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Rentrée, reprise du travail, stress… Il faut rapidement reprendre le rythme et le retour de la routine exige des nuits de sommeil complètes.

Ainsi, un petit coup de pouce pour mieux dormir et retrouver un bon rythme de sommeil ne se refuse pas. Zoom sur trois plantes chinoises aux propriétés calmantes qui favorisent l’endormissement.

Les êtres vivants passent tous par différents stades au cours de leur développement. Chaque étape de la vie présente des caractéristiques qui lui sont propres et est une préparation à l'étape qui suit.

En médecine traditionnelle chinoise, le développement humain passe par cinq périodes et chacune possède ses propres caractéristiques.

Quels sont les différents stades de la vie en MTC et comment influencent ils notre état de santé ?