Comment prendre soin de soi en hiver : les rituels Dong Cang
Quand le froid arrive, le corps ralentit. En MTC, ce principe s’appelle Dong Cang : préserver son énergie en hiver pour mieux renaître au printemps.
Après l'escapade hivernale,
il est temps de rentrer chez soi.
Sélection Soldes d'Hiver
Pendant les fêtes, le rythme change naturellement : les repas sont plus riches, les journées plus longues. Une fois cette parenthèse refermée, le corps ne demande pas à repartir à zéro, mais simplement à ralentir et à retrouver un équilibre plus doux.
Commencer mes rituelsBienvenue chez vous.
En hiver, la maison devient un refuge naturel. Un lieu où l'on ralentit sans effort, où l'on revient à des gestes simples qui font du bien au corps. Cette page se parcourt comme une maison, pièce par pièce, chaque espace répondant à un besoin différent après les fêtes.
Les incontournables
Les rituels auxquels on revient, saison après saison. Ces solutions naturelles éprouvées sont les plus recommandées par celles et ceux qui les utilisent déjà au quotidien.
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Xiao yao san
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Racine d’Astragale -La gardienne du Qi - Huang qi (Sheng)
Goût doux et chaleureux, utilisé depuis des siècles en Chine pour nourrir l’énergie vitale au quotidien.
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Yu Ping Feng San - immunité, préventif allergies & anti-fatigue
Formule éprouvée depuis 700 ans en Chine pour son efficacité à renforcer les défenses naturelles, prévenir les allergies, augmenter la vitalité, offrir des propriétés antioxydantes et améliorer le bien-être général.
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Baies de Goji (Gou qi zi) premium – fruit de la jeunesse éternelle
Antioxydant, détoxifiant et revitalisant. Pour préserver la jeunesse du corps.
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Poudre de perle - Zhen zhu fen
Fine, nacrée et d’une douceur apaisante, la poudre de perle est depuis des siècles l’un des secrets les plus précieux de la beauté et du bien-être en Chine.
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Fruits de jujube - Da zao
Douceur sucrée, nourrissante et réconfortante. À déguster comme fruit sec, en infusion ou comme accompagnement gourmand.
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Formule Anti-fatigue - Un trio ancestral pour nourrir l’énergie à la racine
Nourrit en profondeur pour renouveler naturellement votre énergie et votre clarté mentale.
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Retrouver une digestion plus légère
Après des repas plus riches et des rythmes irréguliers, la digestion a besoin de douceur et de chaleur. Revenir à l'essentiel, c'est aussi revenir à des gestes simples.
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Formule Digestion - Bao he xiao shi wan
Idéale après les repas riches ou festifs, la Formule Digestion soutient une digestion efficace et légère, pour continuer la journée ou la soirée avec confort et sérénité.
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Tisane Digestion difficile - Huo xiang zheng qi tang
Pour soulager l'indigestion.
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Extrait de Larmes de Job - Drainage naturel & équilibre digestif
Goût doux et réconfortant, utilisé depuis des siècles en Chine pour ramener de la légèreté au quotidien.
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Herbe d’Orge - SuperGreen Détox & Alcalinisant
Goût doux et herbacé – une poudre verte facile à intégrer au quotidien, idéale pour les matinées détox, les lendemains de fête ou les moments de surcharge.
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Formule Détox - Qing zhuo tang
Pour détoxifier l’organisme en profondeur.
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Larmes de Job - Yi yi ren
Une graine ancienne au goût doux et subtil, utilisée depuis des siècles en Chine pour ramener de la légèreté au quotidien.
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Peau de Mandarine - Chen pi
Au parfum délicatement acidulé et aux bienfaits rééquilibrants, la Peau de mandarine se révèle comme un allié ancestral de la digestion et du souffle.
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Retrouver un sommeil réparateur
Les fêtes décalent souvent le sommeil. La chambre devient l'espace du repos retrouvé, celui où l'on récupère vraiment.
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Formule Sommeil - An mian wan
Formule sans mélatonine, conçue pour favoriser un sommeil de qualité et réparateur.
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Germes de lotus - Lian zi xin
Un rituel apaisant à adopter au quotidien.
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Graines de Jujube - Suan zao ren (chao)
Pour retrouver un sommeil réparateur.
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Tisane nuit paisible - Gan mai da zao tang
Pour améliorer l'humeur et le sommeil.
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Bain de pieds pour le sommeil
Inspiré de la MTC, conçu pour accompagner le retour au calme en fin de journée, aider le corps à se libérer des excès accumulés et favoriser un sommeil plus serein.
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Fleurs de Myosotis - Wu wang wo
Pour retrouver le calme et la sérénité.
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Passiflore partie aérienne coupée bio
Pour calmer l’anxiété et améliorer le sommeil.
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Apaiser le mental et les émotions
Le salon est l'espace du calme, celui où l'on s'assoit, où l'on respire, où l'on s'autorise à ralentir sans objectif.
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Formule Calme & Détente - Stress et surmenage - An Shen Wan
Pour les personnes sujettes au stress.
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Graines de Lotus - Lian zi
Une graine sacrée au goût doux, utilisée depuis des siècles pour apaiser l’esprit et renforcer l’énergie intérieure.
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Tisane Détente et sommeil réparateur - An shen cha
Un rituel apaisant à adopter au quotidien.
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Formule Mémoire & Concentration - Tonifiant intellectuel - Jia wei zhi pu san
Pour l’entretien des fonctions cognitives.
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Formule Sérénité - Chai hu ge gen tang
Pour favoriser la relaxation.
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Chou Kale - SuperGreen Antioxydante & Nourrissant
Goût végétal doux et discret - une poudre verte riche en nutriments qui soutient naturellement l’énergie, l’équilibre alimentaire et la vitalité cellulaire.
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Boutons de rose violette - Zi mei gui hua
Pour une relaxation naturelle.
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Xiao yao san
Harmonise le Qi, tonifie la Rate et calme l'esprit pour un bien-être renforcé.
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Rassembler son énergie et retrouver sa vitalité
Après les fêtes, il est temps de retrouver son élan. Le bureau devient l'espace où l'on rassemble son énergie, où le corps retrouve sa légèreté et sa vitalité naturelle.
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Formule Minceur - Jian fei wan
Un pas à la fois vers votre objectif poids sainement.
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Fruits de jujube - Da zao
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Ginseng impérial - Dang shen
Au goût doux avec une légère note miellée et aux vertus bienfaisantes, le Ginseng impérial renforce la vitalité, stimule les défenses naturelles et préserve l’équilibre des aînés.
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Prendre soin du corps, dedans et dehors
En hiver, le corps a besoin de chaleur pour relancer la circulation, mais aussi de douceur pour nourrir la peau et les cheveux. Les rituels de la salle de bain accompagnent le corps dans sa globalité, de l'intérieur vers l'extérieur, pour révéler sa beauté naturelle.
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Formule Jambes lourdes - Solution naturelle et draineur intense
Apporte un soulagement des sensations de jambes lourdes pour la majorité des utilisateurs en seulement 5 jours
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Formule Nutrition des cheveux - Shou wu mei fa wan
Conçu pour nourrir et renforcer les cheveux de l’intérieur, favorisant une croissance saine et durable.
36,90 €31,37 €
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Poudre de perle - Zhen zhu fen
Fine, nacrée et d’une douceur apaisante, la poudre de perle est depuis des siècles l’un des secrets les plus précieux de la beauté et du bien-être en Chine.
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Fleurs de jasmin - La douceur qui apaise le quotidien - Mo li hua
Fleur blanche au parfum discret et enveloppant, le jasmin est apprécié depuis des siècles pour sa capacité à apaiser l’esprit sans l’alourdir.
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Combo Herbe d’orge et Ashitaba (Angelica keiskei) - SuperGreen Silhouette & Peau
Goût végétal doux avec une touche tonique – un supergreen ciblé pour alléger la digestion, soutenir le métabolisme et raviver l’éclat de la peau.
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Baies de Goji Noires premium – Le roi des anthocyanines - Hei gou qi
Antioxydant, revitalisant et fortifiant. Pour diminuer les effets du vieillissement, garder l'éclat de la jeunesse et renforcer vos défenses.
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Extrait de Larmes de Job - Drainage naturel & équilibre digestif
Goût doux et réconfortant, utilisé depuis des siècles en Chine pour ramener de la légèreté au quotidien.
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Formule Circulation - Qi miao san
Pour retrouver le confort veineux.
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Traverser l'hiver avec justesse
Revenir à l'essentiel, ce n'est pas faire moins, mais faire plus juste. C'est écouter le rythme de la saison et accompagner le corps sans le forcer.
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