"Au cœur de la MTC" : votre blog d’information sur la médecine chinoise

Vernis, naturels, courts, longs, décorés (et parfois abîmés), les ongles sont un symbole de beauté et sont au cœur des tendances depuis des siècles. Liée à notre état général, la santé de nos ongles est malheureusement parfois négligée au profit de leur aspect esthétique. Pourtant, des ongles striés ou cassants peuvent être un signal d’alerte, révélant un déséquilibre au niveau du Foie, un organe clé pour leur santé selon la médecine traditionnelle chinoise. Que révèlent nos ongles sur notre santé ? Qu’est-ce qu’en dit la médecine chinoise et que faire pour en prendre soin ?

Bien que magique, l’arrivée d’un enfant est souvent une épreuve pour les jeunes mamans : mal-être, baby blues, angoisses, fatigue, émotions fortes, changements physiques… Depuis des siècles en Chine, les femmes suivent les recommandations de la médecine traditionnelle chinoise pour bien vivre la période postnatale. Ces recommandations ont d’ailleurs donné vie à une tradition appelée le “mois d’Or”. Découvrez comme vivre sereinement le post-partum avec la MTC.

Champignon médicinal, le Chaga est employé depuis plusieurs siècles par les tribus du Nord de l'Europe et de l’Asie pour ses vertus extraordinaires sur le corps. Bien qu’il ait été découvert il y a des années de cela, il fallut attendre jusqu’à très récemment pour que les scientifiques décident de se pencher sur l’identification de ses véritables bienfaits sur la santé. Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur ce champignon, son usage en médecine traditionnelle chinoise ainsi que ses vertus.

Si traditionnellement cette journée célébrait la fin des récoltes, la Fête de la Lune est à présent un symbole de réunion familiale. Durant cette nuit de pleine lune, les Chinois retrouvent leurs proches pour déguster de délicieux mooncakes en contemplant la lune. Découvrez l’histoire de cette fête et les nombreuses légendes qui lui sont rattachées.

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Les êtres vivants passent tous par différents stades au cours de leur développement. Chaque étape de la vie présente des caractéristiques qui lui sont propres et est une préparation à l'étape qui suit. En médecine traditionnelle chinoise, le développement humain passe par cinq périodes et chacune possède ses propres caractéristiques. Quels sont les différents stades de la vie en MTC et comment influencent ils notre état de santé ?

Concept fondamental en MTC, le Yin et le Yang se définissent comme deux forces opposées mais complémentaires qui régissent notre vie. Tout déséquilibre entre ces deux forces est à l’origine de maladies, et lorsque le Yin et le Yang se séparent, nous mourons. Mais quelles sont les caractéristiques du Yin et du Yang ? Comment ces notions sont-elles exploitées en MTC ?

Arbre sacré dans de nombreuses cultures asiatiques, le ginkgo biloba, communément appelé ginkgo est doté d'une grande résistance. Exceptionnel, il est connu pour sa composition riche en principes actifs, ce qui lui confère de nombreux bienfaits sur la santé. Mais qu’est-ce qui rend cet arbre si spécial ? Quel usage en fait la pharmacopée chinoise ? Et quelles sont ses vertus sur l’organisme ?

Symbolisant la beauté, nos cheveux en disent long sur notre santé ainsi que sur notre hygiène de vie. Si tout le long de l’année ils sont constamment fragilisés par plusieurs facteurs, ils sont surtout agressés en été puisque la chaleur et les dessèche. Pellicules, chute de cheveux, cheveux cassants... nous vous parlons des plusieurs problèmes pouvant affecter l’aspect de vos cheveux. Découvrez l’explication de l’énergétique chinoise de ces problèmes et comment prendre soin de vos cheveux.

Cinquième saison du calendrier énergétique chinois, l’intersaison a lieu quatre fois dans l’année et ne dure à chaque fois que 18 jours. L’intersaison est une période de synchronisation de l’énergie qui nous permet de se préparer en douceur à la nouvelle saison qui approche. Découvrez les caractéristiques de l’intersaison et les conseils de la médecine chinoise pour prendre soin de votre santé durant ce changement énergétique.